[熱血] 灌籃高手 - 最後一戰

壯士斷腕的堅毅決心

[Sth I Talked] 代表

如果不開心,這只代表一件事,那就是對於現狀的不滿足!

[Feel] 不要問

不要問,有的時候很多的真相不都是我們能夠接受的!

[Feel] 然後

每個人都有每個人的心情,
每個人都有每個人的不如意,
而差別就在於每個人在這個時候做了什麼?

[MV] 五月天-OAOA(現在就是永遠)

人生太短暫,去瘋去愛去浪費~~

[人生] 最美好的

享受當下,做好當下該做的事,那就是最美好的。

[人生] 我有多幸福?

[台語] 嘴唸經、手摸奶

 

今天不經意的聽到同事說到這句台灣厘語,雖然不是很文雅到是卻很到位。
常常看到一種狀況就是桌上擺著佛經,但是盡幹些見不得人的壞事。(請勿對號入座)
就好像是唸了佛吃了齋就算是殺了人也沒有關係,覺得真的很可笑。
原句第二句不會唸:嘴唸經、手摸奶、腳踏妓女戶(貓仔間)、手在開BMW(米拎)、三八不正經、沒事逛賭場....

[格言] 夢想的基礎

夢想的基礎就是努力的實踐......

[格言] 不好

現在的不好是為了未來的好,
你認同嗎?

[Sth I Talked] Bye~Bye~~

每個人都要有跌倒不怕痛爬起來的勇氣!
我要跟你說再見了,Bye~Bye~~

[環島] 序區1

Day 1(10/9)
台北火車站高雄火車站
住宿:高雄勞工育樂中心(高雄市前鎮區中山三路132 07-3328110~4)
行程:1.高雄火車站愛河(交通工具:單車)
      2.高雄捷運半日遊

Day 2(10/10)
目標:高雄勞工育樂中心恆春
地形:平地
時速:18km/hr
距離:103.1km
預計騎程時間:5小時45
住宿地點:恆春-琅嶠雅舍民宿(屏東縣恆春鎮恆南路776 0933148370 08-8881666)
行程:
高雄勞工育樂中心潮洲正老牌冷熱水(27.4km90mins) 枋寮(22.8km75mins)枋山(14.5km50mins)楓港(10.3km35mins)車城(17.7km60mins) 恆春(10.4km35mins)

Day 3(10/11)
目標:恆春旭海
地形:平地(恆春鵝鑾鼻)+山路(鵝鑾鼻旭海)
時速:平地(18km/hr)+山路(12km/hr)
距離:68.4km
預計騎程時間:5小時15
住宿地點:旭海-我家合法民宿(屏東縣牡丹鄉旭海村旭海路55  08-8830616 林先生 0913-707300  0913-709626   訂房時間:早上8:30~12:00 下午15:00~21:30)
行程:
恆春南灣(5.7km20mins)鵝鑾鼻(12.7km45mins)港仔(40.5km200mins)旭海(9.5km50mins)

(未完待續)

[Feel] 懂,現在

年輕不懂事,懂事不年輕,能把握僅僅的是現在。

[文章] 相信自己能飛

蜜蜂之所以能飛,是因為「牠相信自己能飛」,如果蜜蜂知道自己的身體構造,那麼牠可能就再也飛不起來了。

一個寒冬的早晨,羅納德﹒史貝斯又不小心睡過頭,像平常一樣遲到了。這已經是他這個禮拜第三次遲到了。

匆匆忙忙地趕到學校時,離第一節下課時間已經不遠了,他趕緊抄下教授留在黑板上的習題,既然已經遲到了,作業一定要如期完成,否則難逃重修的命運。

當天晚上,羅納德﹒史貝斯難得用功,他花了整夜的時間坐在書桌前,絞盡腦汁地想解決這兩道習題。

他發現這是教授有史以來所出過最難的題目,開始後悔平時上課不專心聽講,現在完全一頭霧水。

於是,接下來的一個禮拜,他把所有的時間都消磨在圖書館內,試圖尋找解題的方法,在努力研究了幾個晚上之後,他終於解開了第一道題目。

但是,第二道題目的難度更高,幾次演算都無法得出結果,於是他加倍認真,終於在一個禮拜之後,有了突破性的進展,終於讓他算出了正確答案。

這一天上數學課時,羅納德﹒史貝斯一反常態,很準時就到教室了,他喜孜孜的把作業交給教授,沒想到教授卻大吃一驚,睜大雙眼喊道:「這是你自己解出來的嗎?」

「當然,這不是你出給我們的作業嗎?」

教授聽了哭笑不得,向羅納德﹒史貝斯解釋道:「你平時不準時來上課,難怪會自作聰明把黑板上的題目當成回家功課。那其實不是作業,而是數學界有名的難題,連我自己都解不出來,沒想到卻被你給解開了!」

在所有的昆蟲中,蜜蜂的身體大,雙翼卻短小得不成比例,所以,生物學家都不禁讚嘆蜜蜂能自由自在地飛翔,實在是自然界裡不可思議的奇蹟。

在航空學上,這麼輕薄的翅膀是承載不了厚重的身軀的,那麼,蜜蜂究竟是憑什麼力量飛起來的呢?

經過學者們長時間的研究後,終於得出了一個結論:蜜蜂之所以能飛,是因為「牠相信自己能飛」,如果蜜蜂知道自己的身體構造,那麼牠可能就再也飛不起來了。

就像人類一樣,我們太過清楚自己的「不可能」,於是忘了還有更多的「可能」。

摘取:自信自在 作者:Joseph F. Newton博士

[MV] 李佳薇-煎熬

周格泰,煎熬的感覺,拍的真好。

[文章] 換個角度你就是贏家

秘書恭謹地把名片交給董事長,一如預期,董事長不厭煩地把名片丟回去,很無奈地,秘書把名片退回去給立在門外看盡尷尬的業務員,業務員不以為杵地再把名片遞給秘書,「沒關係,我下次再來拜訪,所以還是請董事長留下名片。」

拗不過業務員的堅持,秘書硬著頭皮,再進辦公室,董事長火大了,將名片一撕兩半,丟回給秘書。

秘書不知所措地楞在當場,董事長更氣,從口袋拿出十塊錢,「十塊錢買他一張名片,夠了吧!」

豈知當秘書遞還給業務員名片與銅板後,業務員很開心地高聲說:「請你跟董事長說,十塊錢可以買二張我的名片,我還欠他一張。」隨即再掏出一張名片交給秘書。

突然,辦公室裡傳來一陣大笑,董事長走了出來,「這樣的業務員不跟他談生意,我還找誰談?」

這是業務員每天都會碰到的場面,如果光是靠修養或到魔鬼營訓練,還是有洩氣時,超級業務員也有倒地不起的一天。

能自別人設下的困局跳脫者,都有一個本事,那就是--逆向思考,當你不順著設局者的邏輯思考時,當你不順著設局者的邏輯思考時,你才能出自己的招,去破解對手的招數。

說是阿Q也好,說是三八也好,卻是完全自我的主宰者。

我有一個在金融界工作的朋友,新進公司做基金研究員時,不知怎地,主管老是看他不順眼,比如邀請大家下班後到他家吃火鍋,總是不小心漏了他。

朋友給自己打氣的方式是,去「阿杜」吃港式高級火鍋,「比他還享受!」。

主管要給他難堪,哪知他更得意!

而主管分配給他的基金,老是冷門商品,很難有業績上的表現,他也不氣。

現在,朋友說:「還好他這樣對我,否則我現在只能做研究分析。」

主管的態度逼使他走出另一條路來,現在他在另一家公司的行銷企畫部如魚得水;「很謝謝他的造就」。

人的胸襟有多大,成就就有多大,爭一時不如爭千秋,更何況你怎麼知道,老天爺的佈局不是要讓你扛起更大的責任呢?

忍一時之氣,退一步海闊天空,反倒是處處是出路,別把精神能量虛擲在不值得的人身上。

編者:

氣度大決定往後的成就,這可以在許多卓越成就人士身上見到,寬廣的胸襟才能接納眾人。

周圍有許許多多的友人,才能有源源不斷的助力相隨,孤軍奮鬥必比不上眾志成城。

有所堅持卻莫處處是原則,太多的原則會框住了自己,別人的思維相背也卻莫言詞相抵,仔細從各種角度想想,將不難發現其實那正是一種助力。

能吸收別人的經驗及想法往往可以從中獲益許多,想要贏在起跑線就得先打開自己的心胸,讓周圍充滿助力將自己推上成功的路上。

ref:http://attachment.pixnet.net/blog/post/27384598

[Sth I Talked] 芻

一直住在心裡不斷反芻的苦,你呢?

[MV] 黃小琥-順其自然

有些事要順其自然,有些則要捨我其誰。

[文章] 命運是什麼?

" 命運是什麼?"

和一位事業上頗有成就的朋友閒聊中談起了命運。

我問:這個世界到底有沒有命運?

他說:當然有啊。

我再問:命運究竟是怎麼回事?

既然命中注定,那奮鬥又有什麼用?

他沒有直接回答我的問題,但笑著抓起我的左手,

說不妨先看看我的手相,幫我算算命。

给我講了一些生命線、愛情線、事業線等諸如此類的話之後,

突然,他對我說:把手伸好,照我的樣子做一個動作。

他的動作就是:舉起左手,慢慢地而且越來越緊地握起拳頭。

他問:握緊了沒有?

我有些迷惑,答道:握緊啦。

他又問:那些命運線在哪裡?

我機械地回答:在我的手裡呀。

他再追問:請問,命運在哪裡?

我如當頭棒喝,恍然大悟:命運在自己的手裡!

他很平靜地繼續道:不管别人怎麼跟你說,

不管“算命先生們”如何给你算,記住,

命運在自己的手裡,而不是在别人的嘴裡!

這就是命運。當然,你再看看你自己的拳頭,

你還會發現你的生命線有一部分還留在外面,沒有被握住,

它又能给我們什麼啟示?命運绝大部分掌握在自己手裡,

但還有一部分掌握在“上天”手裡。古往今來,凡成大業者,

“奮鬥”的意義就在於用其一生的努力,去爭取。


ref:http://www.facebook.com/fbstories

[Sth I Talked] 練習曲

「離開這裡,那就是我的目標。」-卡夫卡

[Me] 當下

活在當下.珍惜現在.很簡單但也卻很難做到!

[Me] 灑脫

我站在台灣的最北端,想找尋最初的灑脫。

[My Life] 享受自己的生活

人生最重要的除了往前追求之外,另外更重要的就是享受當下,吹著海風坐在這裡看著大海,不需要特別做什麼,這樣就好。

[佳文] 人的苦,來自於害怕失去

一位婦人在河邊尋死,被路過的船夫搭救了,詢問原因,婦人說,因為丈夫猝逝,覺得沒有丈夫,活不下去了。

船夫問:結婚了多久?

婦人說:三年。

船夫又問:沒結婚前,做什麼工作?

婦人答:在村裡染布。

船夫問:那時生活過得如何?

婦人說:還算愜意。

船夫說:那時也沒有丈夫,為何活得下去?

婦人啞然。

船夫說:找回那個沒有結婚前的你吧,那時一個人,不也覺得快樂嗎?

人的苦,來自於「必須」

一位旅館大亨發現,每天都有一位流浪漢坐在公園的凳子上死盯著他的旅館看,大亨愈來愈覺得好奇。

有一天他終於忍不住走向那位流浪漢說:「不好意思,老兄,我想請教一下,為什麼你每天都盯著那棟旅館看呢?」

流浪漢說:「因為那棟旅館太美了,雖然我一無所有,睡在長凳上,但我每天這樣看著它,晚上就會夢到自己住在裡面。」

大亨聽了很得意,就說:「老兄,今晚我就讓你如願以償,我將讓你免費住進這旅館最好的房間一個月。」

一個星期以後,旅館大亨回來想看看流浪漢住的情形如何,卻發現這個人居然已經搬出旅館,重新回到公園的長凳上。

大亨問流浪漢到底發生了什麼事?

流浪漢說:「之前我睡長凳上,夢見住在旅館裡,那很好;可是一旦睡在旅館裡,我就夢見自己又回到硬梆梆的板凳上,真是可怕極了,所以我就待不下去了!」

大亨聽了哈哈大笑說:「原來人沒有的時候也苦,有的時候也苦啊!」

的確,人的苦其實與「有」或「沒有」無關,而是跟執著有關,如果把得到的東西看成必須,沒有的時候羨慕,有的時候又恐懼失去,都苦。

◎沒有什麼是絕對必須的---色即是空

「色即是空」是佛家用語,給人相當高深的感覺,很多人不瞭解其中的意思。

其實這句話並不難懂,「色」就是指「一切你認 為必須的東西」,包括任何物質層面或精神層面的事物。

「即是空」的意思就是說:「其實沒有一樣事物是絕對必須的」。

所以 「一切你認為必須的,沒有一樣是絕對必須的」這就是「色即是空」的意思。

你會發現,任何人能從特定領域的苦裡面得到解脫,都是因為在那個領域發現到這個事實。

我另一位朋友,曾在伊甸社會福利基金會擔任社工員(那時候叫 做「伊甸殘障福利基金會」),他告訴我一個故事。

有一次一位母親打電話來他的部門求助,她說自己正值青少年的兒子意外撞斷了一根手指,由於無法接回,兒子傷心地整天躲在房裡,拒絕去上學。

接到電話的社工員說:願不願意帶孩子來這裡做個協談?

這位母親說:「孩子就是覺得自己殘缺,不願意見人了,我相信孩子不可能願意來到伊甸的。」

基金會安排了社工員前往探視,到了那一天,那位焦急的母親在兒子的房門前敲門,預先告訴兒子有伊甸的大姊姊要來探訪他,希望關心一下他的心情。

但卻有東西重重地拋向緊閉的房門,並且聽見憤怒的聲音說:「你不要叫人家來,我不要人家管!」

約定的訪視時間到了,愁容滿面的母親前來開門,著急又抱歉地說:「實在很抱歉,我事先跟孩子說過你要來,但他很倔強,說什麼就是不肯見你。」

社工員安慰這位母親說:「別抱歉,我瞭解,不然讓我來試試看好嗎?他的房間在哪裡?」

母親指了指樓上:「就在樓梯口的那個房間。」

社工員說:「好,那麼麻煩您幫我拿一支枴杖到樓上等我。」

我們的這位社工員是一位撐雙拐,兩腳穿著鐵鞋的重度肢障者,上樓梯的時候需要騰出一隻手來攀住樓梯扶手,所以需要另一個人將一支枴杖先拿到樓上等候,等一下她上樓後便能重新撐在腋下。
她上樓的方式有點像撐雙槓,完全要用雙手的力氣讓雙腳離地,再落到階梯上,由於鐵鞋很重,每一次落地都會發出很大的聲響。

由於社工員上樓的速度很慢,又發出沉重的空咚聲,簡直就像無敵鐵金剛走上樓了。

在房間內的青少年聽到這怪異又可怕的聲響逼近,覺得非常訝異和害怕,他忍不住打開房門一探究竟,而眼前所看到的一幕給他更加巨大的震撼:一位兩隻腳都不能動的女孩子,要來安慰只是缺了一根手指的自己!

這位社工員還沒說一句話,這孩子已經覺得自己所有的自憐都是微不足道的了。

關於快樂和自尊,那一根手指是否為必須?已經不言而明了!

◎沒有什麼是絕對必須的,也就沒有失去的恐懼

◎解脫「必須」的禁錮

如果有一天石油真的沒有了,我們的生活的確會起很大的變化,但是我們仍然能夠改變我們的生活形態,而繼續快樂的生活下去,原因很簡單,古時候的人並沒有石油,但他們不見得過得比我們不快樂。

如果沒有手機、沒有網絡、沒有便利商店…人就會活不下去嗎?人就會不快樂嗎?

當然不會。

認識到任何的「必須」都只是跟習慣有關,就是自由的關鍵。

也就是說,一旦習慣改變,原先的「必須」就不再是必須了。

比如習慣開車的人,就覺得有車是必須;習慣上網的人,就覺得網絡是必須…

但對沒車、沒網絡的人而言,這些都不是必須,也就沒有失去的恐懼。

蘇格拉底曾經站在買賣百物的市場中開懷大笑:「看哪,天底下有這麼多我不需要的東西,我真幸福啊!

[Android] LG P970 v10d 更新完畢2(root超省電)

今天很大膽的更新了v10d,網路上只有二筆資料。

一筆是更新後不能root,另一筆是更新完會更順暢。

本者之前寫程式的經驗更新應該會更好就想說來試試看,

如果失敗再試著直接刷v10B,抑或是root P970 (二者皆沒試過)


更新的過程中第一次失敗,照著LG原廠的指示再試一次即可。

失敗的原因我猜是因為插在USB HUB的原因。

更新後原本的APP都存在,接下來就再試試看吧!

記錄:

操作時好像比v10c還要秏電很多。><"

真的不能root直接重刷v10b
----------------------------------------------------
刷完v10b+root

當機次數較高,畫面較v10d的卡,故又更新到v10d

昨晚飛行待機71%>68%(7hr)

個人紀錄供參考.......
----------------------------------------------------
後來一直在忙沒有上來更新這篇文章,

後來更新完v10d之後進而又再root,

root完後使用鈦備份把不會用到的程式"凍結"起來,

並使用"SuperPower"這支app進行電源管理,

原本一顆電池沒在操作二個多小時就沒電了,經過上面的設定後一顆電池可以撐一天。

包括我聽音樂(20min)+上網(30min)+電話1hr+Game(15min)

※00:00~0700睡眠模式

這樣設定決解了我很大的電池困擾,而且更新完v10d最大的好處就是比v10b還不會當機,

幾乎沒有"死當"過,網路會不會無故的失聯,目前穩定的使用這個版本中。

相關教學請爬文,如有問題歡迎發問。

以上供參,謝謝!

[MV] 思念是一種病 x Where is the Love (Robynn and Kendy)

[文章] 甚麼是 AQ?

選擇今天我要找到美好的事,還是要專注於煩惱的事 ? 我們要選擇感恩、寬容,抑或是要讓抱怨、憤怒來折磨我 ? 我們甚至可以在今天選擇關心他人,對他人感興趣的機會,而不要讓冷漠習慣性的在心頭。
30 年前,我對當時的工作非常不滿,時常抱怨,也多次口頭叫嚷要辭職。

有一天一位其他部門的年長主管跟我說:「 永遠不要因為這個工作不好而辭職,一定要因為另一個工作更好而辭職。 」這二句話對我很重要,影響也很大。

30 年後的今天,回想起來,他說的真的很有道理。現在的公司制度不好,下一個工作機構的體制多半也有缺陷。現在的公司不公平,誰能保證新的公司一切都很合理公道。現在的公司有派系,天知道多少公司有同樣的權力鬥爭問題。跟現在的主管處不好,新工作的主管就一定處得好嗎?

AQ (逆境商數 ) :
近來在企業管理領域出現了個新名詞 AQ( Adversity Quotient)明確地描繪出一個人的挫折忍受力,或是面對逆境時的處理能力。


根據AQ 專家保羅 . 史托茲 博士的研究,一個人 AQ 愈高,愈能以彈性面對逆境,積極樂觀,接受困難的挑戰,發揮創意找出解決方案,因此能不屈不撓,愈挫愈勇,而終究表現卓越。
相反的, AQ低的人,則會感到沮喪、迷失,處處抱怨,逃避挑戰,缺乏創意,而往往半途而廢、自暴自棄,終究一事無成。

AQ不但與我們的工作表現息息相關,更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環境不景氣的當下,不論是在職或待業,突發狀況的發生機率都會提高,因此練就一身回應逆境的好本領,就愈顯重要了。

到底該怎麼做,才能提昇自己的 AQ呢?

1、 凡事不抱怨,只解決問題 :
碰到不如意的情況,AQ 低的人會怪東怪西,都是別人的錯,害自己不能如願,抱怨過後,心情往往更加沮喪,而問題依舊無解。
AQ 高的人通常沒時間抱怨,因為他們正忙著解決問題。所以請減少抱怨的時間,因為少一分時間抱怨,就多一分時間進步。

2 、 先看優點,再看缺點 :
當挫折發生時,如果第一個念頭是:「完了,這下沒救了。」那就很難逃脫悲觀的詛咒。
AQ 高手的做法是,遇到狀況,先問自己:「現在有什麼是可珍惜的?」換句話說,在挫折中找優勢,並把它轉化成進步的助力。
例如,突然失業當然錯愕,但想一想,現在多了時間自己可支配,還有資遣費,於是再進修培養第二專長,似乎會是不錯的想法,也許就此開創出另一番格局。
畢竟,自怨自哀解決不了問題,懂得在逆境中找機會,才是高 AQ的精彩表現。

3、 將當下的不幸,變成日後的「幸虧」 :
看待挫敗, AQ 高手清楚知道,一時的成敗並不能定一生。
就像李安,大學沒考上,卻因此找到了自己真正的舞台,現在想想,還真「幸虧」當時沒考上大學,要不現在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀,塞翁失馬焉知非福, AQ高手就能將當下的不幸,變成日後的幸虧....

[生死] 人生五不

人生五不  我不等  我不管  我不看  我不做 我不給

年過半百,不經意的撞見幾齣人生荒謬劇,憑添恐慌。原來人生比想像的還要來去匆匆,早年一起坐在繁星點點夜空下,談佛論禪,激辯老莊,溺在康德、海德格爾與尼采之間的友人,慢慢有人離開,塵歸塵、土歸土了。

告別式來得突然,老友們不禁唏噓,往年都是在婚宴上巧遇的,而今改成公祭,多出幾分酸楚。

讀書的意義從他身上看出弔詭,他因為學業成績優異,搶得一項忙碌的工作;因為忙碌,而日以繼夜,最後榨乾自己。

他是賣力之人,得了不少錢,卻從未好好享用,臨走前的一個月,一直長吁短嘆,直稱不值。

我因他,而添得了許多感觸,有了覺醒。

一 . 我不等

朋友什麼都等。

等退休。

等一千萬存款。

等孩子長大。

等房貸繳清。

最後等到了告別式。

他有感而發告訴我們這群探病友人,人都會走,可是他走得有些遺憾,有點不甘,非常後悔,除了工作之外,他什麼事也沒做過。

離開醫院,所有人眼眶泛紅,並且許願,絕對不等,一定好好活著,享受生活,但盼這些允諾全是真話。

二.我不管

友人什麼都管。

他管成績。

管分數。

管第幾名。

管英文。

也管數學。

當然是累人的。他常說,沒有他怎麼辦?

事實上,這個世界沒有誰都照舊,地球照轉,別人照活,太陽月亮依舊浮浮沈沈。

不管孩子就好多了,我只要管好自己就行。我管健康,我管快樂,我管自己的遊山玩水。

人是從依賴到獨立,我們卻常把孩子從獨立教成依賴。當孩子需要我們的時候,我們忙得不可開交,經常不在,讓孩子留在安親班;當我們需要孩子的時候,換成他們很忙,沒空,不在,我們順理成章住進養老院。

三. 我不看

兩眼看,不如單眼瞧,睜一隻眼閉一隻眼好些,什麼事都太精明,反而自找苦吃。

孩子只是孩子,不可能什麼都會,可是大人總希望他們快快長大,什麼都懂。

這是衝突,沒有解藥,唯有少看為妙,孩子有自己的成長軌跡,而非揠苗助長。

不會到會是必然歷程,學習中挫折很多,但從中吸取經驗,於是會了。可是一般人卻奢望孩子要武功高強,什麼都會,後來發現,除了讀書考試,這些人什麼都不會。

不看,並非什麼都不看,而是看該看的;不該看的、看不見的,就不必一直想看了。

四. 我不做

我不做對孩子無意義的事,但做有意義的事;做不來的不做,做起來很辛苦的也不做,做了之後會後悔的當然不做。

我打羽毛球深知其味,救不到的球不救,救到了會扭傷腳的不救……人老了,必須服老,不服老就慘了;而今我更明白,什麼是適可而止,量力而為,來日方長了。

五. 我不給

給不起的,不給;不必給的,也不給。需要的,我給;想要的,不給。柴米油鹽,給;房子、車子、名牌、好的手機……,不給。

給的愈少,孩子愈賢;給的太多,就不賢;什麼都給的家庭,孩子鐵定什麼都不會,只會茶來張口,錢來伸手,徒增其苦。

2008遊江南時參訪 林則徐故居書院

牆面上有名言一句,令我陷入深沉思緒之中:

子孫如我者,何需留財,賢而多財,聚財喪志;

子孫不若我,何必留財,愚而多財,因財敗德。

人生有兩齣悲劇:一是萬念俱灰;二是躊躇滿志。 ─蕭伯納